ТОП-10 самых полезных и вредных мужских привычек

1. Патологическая любовь к сладкому

Почему-то считается, что сладкоежками могут быть только женщины. Этот стереотип совершенно далек от истины, так как именно мужчины всегда являлись самыми неуправляемыми поглотителями простых углеводов. Страсть эта объясняется просто — поедание сладостей в достаточном количестве вызывает кратковременную эйфорию. Длится она минут 15-20, но потом можно и повторить, не так ли?

А повторять хочется снова и снова, ведь отказ от привычных сладостей ведет к апатии и раздражительности. Стоит ли говорить о том, к чему ведет поддержание себя любимого в отличном настроении конфетами и эклерами? Откроем вам секрет, что так называемые «пивные животы» у мужчин за 30 редко имеют пивное происхождение.

2. Прием пищи у компьютера или телевизора

Известно, что люди, предпочитающие принимать пищу возле телевизора или за компьютером, в среднем поглощают на 300 килокалорий больше тех, кто придерживается правил застольного этикета. Все объясняется очень просто — увлекшийся действом, происходящим на экране, мозг с запозданием принимает сигнал о насыщении.

Но это только одна сторона медали. Гораздо больше раздражает женщин то, что мужчина, вместо того, чтобы вести томную застольную беседу о предстоящей поездке к маме или покупке нового блендера, молча закидывает в себя с любовью приготовленные котлеты, наблюдая футбольный матч или выбирая зимнюю резину.

3. Малоподвижный образ жизни

Можно с прискорбием констатировать тот факт, что некоторые современные мужчины очень тяжелы на подъем. Их очень трудно вытащить куда-то на прогулку, а свободное время они предпочитают проводить в кресле или на диване. Уговорить комнатного мачо на поход в театр, на выставку или просто на прогулку в парк, задача сложная и малоперспективная.

Привычка отдыхать исключительно пассивными способами не делает мужчин здоровее. Такой образ жизни способствует застою крови в органах малого таза, а следовательно, и развитию простатита. А уж если при этом релаксирующий еще и борется со стрессом углеводами (смотри пункт 1), то очень скоро изменения начинают происходить не только внутри организма, но и снаружи.

4. Привычка одеваться не по погоде

Большинство мужчин в районе сорока, наконец, перестают получать напоминания о теплых носках и шапке и тут же пускаются во все тяжкие. Очевидно, что способность игнорировать здравый смысл в холодное время года у представителей сильного пола заложена генетически.

Шапка обычно идет в ход лишь при аномальных для наших широт антарктических морозах, а напоминание о нижнем белье воспринимается как личное оскорбление, смыть которое можно только несколькими литрами пива в компании таких же синих от холода друзей. А ведь в 40-45 лет иммунитет уже не такой, как в 18 и подхватить можно не просто насморк, а уже и радикулит.

5. Ненавистный чек-ап

ТОП-10 самых полезных и вредных мужских привычек

Раз уж все перечисленные вредные привычки мужчин, так или иначе, сказываются на здоровье, не будем отходить от темы. Патологическая боязнь докторов и всего, что так или иначе связано с медициной, преследует не менее трети мужчин. В юности, если ничего не болит, парень считается по умолчанию здоровым. А вот разменявший пятый десяток паренек должен уже полагаться не только на свои ощущения, но и на мнение эскулапов.

Ежегодная простейшая диспансеризация, включающая в себя сдачу анализа крови на сахар, флюорографию и УЗИ внутренних органов, значительно повышает шансы мужчины, страдающего от четырех вышеперечисленных пагубных привычек, дожить до глубокой старости. Увы, но в поликлинику мачо идет лишь когда копье в спине начинает мешать спать, а простые недуги превращаются в затяжные хронические.

Кстати, вы знали, что многие странные привычки присущи настоящим гениям? Прежде чем нападать на своего благоверного ознакомьтесь с пристрастиями великих, может это откроет вам глаза.

Мы очень-очень разные

— Мужчина видит мир структурировано. И если сталкивается с бардаком (в мыслях, делах, отношениях, мнениях), то не может успокоиться, пока не расставит все по своим местам (согласно собственному представлению, конечно).

При этом его не особо беспокоит собственное место в этом мире. Мужчина уверен, что уж он-то находится у руля.

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertiseru

— Мужчина силен, но не особо вынослив. Помнишь выражение «Только рожая, женщина может хоть приблизительно понять те муки, что испытывает мужчина с температурой 37,2»?

— Мужчина реже становится жертвой ожирения. Всего 11% от его веса приходится на жировую ткань.

— Мужчине легче и привести себя в форму посредством спортивной нагрузки, нежели женщине. А все потому, что его организм способен сжигать больше калорий за время тренировки. Ну и где справедливость?

— Мужчина умеет строить планы и ориентироваться в пространстве. Потому что полушария его мозга четко функционально разделены и не претендуют на «чужую» работу: одна половина отвечает за логическое мышление, другая — за образное.

Топ-12 их забавных привычек

1. Посмеяться над всем, что видят. Особенно если находятся в приятной компании единомышленников. Найдя общий язык, вместе они могут хохотать долго и с наслаждением. А это заразительно! Смейся над его шутками, и вы станете еще ближе.

123RF/Andrei Ivanov

2. Минимализм. В среднем в ванной комнате мужчины, если он не метросексуал, находятся семь основных предметов гигиены: зубная щетка и паста, бритва, крем для бритья, лосьон после него, полотенце и мыло. Для женщин это до обидного мало.

И увы, так не только в ванной. В обстановке жилища представители сильного пола тоже предпочитают самую суть: удобный диван, самая современная техника и все, что нужно для комфорта, без всех этих милых вазочек и занавесочек.

3. Тянуть до последнего. Только когда холодильник начинает пугать мужчину своей девственной пустотой, он отваживается на поход в магазин.

123RF/George Mdivanian

Попроси его заходить за продуктами каждый вечер после работы, и на второй же день мужчина взбунтуется! Его тактика — пришел, увидел, закупил надолго, побросав в тележку все, что хочется, не задумываясь о цене.

4. Мокрыми выйти из душа и прилечь на «женскую» половину кровати. Эта привычка возмущает всех женщин без исключения — им же теперь спать на мокром… Но мужчины об этом просто не задумываются.

123RF/Olena Yakobchuk

https://www.youtube.com/watch?v=https:9XHxuDzdOLE

5. Поворчать. В ответ на некоторые наши просьбы или предложения. Потом, конечно, они все равно это сделают или придут к такому же выводу. Но сначала им нужно выпустить пар.

6. Держать эмоции в узде. Несмотря на то, что мужчины — очень эмоциональные существа, на них по-прежнему давят социальные нормы, поэтому они не выражают эмоции даже с близкими друзьями. Мужчина может нахмуриться и отправиться… в автосалон — за новой машиной или в бар — за новой девушкой.

7. Громко чихать. Да так, что все тело трясется. Это порой шокирует окружающих, да и вроде давно привычных домашних заставляет вздрогнуть.

123RF/theartofphoto

https://www.youtube.com/watch?v=https:LzTdXqcnF3k

8. Есть все с хлебом. И макароны, и пельмени. А напоследок обязательно оставить кусочек про запас. У них же есть фора в сжигании калорий и наборе веса, помнишь?

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный сайт